Categoría: salud

Beneficios del aceite de oliva para la salud

NUTRICIÓN El aceite de oliva es uno de los productos clave de la dieta mediterránea, complemento indispensable para cocinar e ingrediente habitual de muchas recetas. Este aceite se obtiene de la aceituna, el fruto...

Aceite de oliva, hipertensión y diabetes

El aceite de oliva beneficia el control de la hipertensión y previene la aparición de diabetes Una alimentación rica en fibra y aceite de oliva aumenta el tracto gastrointestinal y mejora la digestión, lo...